Одиночество

00014Человек не может жить без общения. Помню одно лето. Я уехал в Крым на два месяца с палаткой. Уволился с работы, взял билеты в один конец и уехал жить под открытым небом. Туда же должны были приехать мои друзья с йоговским лагерем, но я выехал пораньше, недель за пять до этого. Выбрал себе площадку поближе к горам, подальше от берега, с его пляжной суетой. Гулял по горам, купался в море, медитировал. Я всегда считал себя человеком склонным к одиночеству, любящим его и чувствующим себя в нем наиболее комфортно.

Прошел месяц. Эта местность уже давно была облюбована йогами, растаманами и другими любителями пожить вдали от современной цивилизации, и по вечерам, перед сном было приятно послушать эхо бьющих барабанов и флейт струящееся по ущельям. Но в этот год у пляжа поставили огромную палатку с современным баром, и теперь каждый вечер воздух разрезали звуки дискотеки. Я изрядно бесился, что от цивилизации сложно отдохнуть даже здесь. Но вот в один из вечеров, сидя в медитации и стараясь отстраниться от играющей вдали музыки, я осознал, что глубоко внутри меня сидит отчаянное, до слез, желание присоединиться к этой вакханалии. Я почувствовал себя ужасно одиноким и никому не нужным. Я ясно увидел, что за склонностью к одиночеству, за тем, чем я почти гордился, считая это неким символом, печатью избранности, скрывается банальная неуверенность в себе, страх перед незнакомыми людьми и недостаток умения свободно общаться. И мне отчаянно не хватает легкости и свободы в общении с другими. И я хочу, даже жажду этого общения, но обманываю себя, пряча эту жажду за маской некой исключительности и особенности. «Мое одиночество, это то, что меня выделяет из обычных людей», думал я до этого, а в тот момент увидел, что это чушь и самообман, цель которого преподнести себе собственную ущербность, как достоинство.

Человек не может жить без общения. Это факт подтвержденный историей и научными исследованиями. Без общения человек начинает сходить с ума и часто заканчивает жизнь самоубийством. Одиночество можно разделить на два вида. Первый, когда человек из-за низкой самооценки или из-за пережитых предательств начинает отстраняться от других людей, постепенно окружая себя пустотой. Второй, когда люди вокруг вроде бы есть, но человека начинает окружать стена непонимания и отсутствия душевного контакта. Эдакое одиночество в толпе. Не так важно, почему конкретно человек приходит к одиночеству, суть проблемы всегда одна – безответственность и зацикленность на себе. Эгоцентризм в той или иной форме. Человек как маленький ребенок думает только о себе: «я недостаточно хорош», или «меня не любят», или «мне должны…», или «мне могут причинить зло», или «они не понимают, как я страдаю». Бесконечные «я», «мне», «меня», бесконечная зацикленность на своей боли, бесконечная зацикленность на отношении к себе. Ребенок тоже постоянно твердит, «дайте», «дайте», «дайте», «у меня ножка болит», «я хочу есть», «мама, ты меня любишь?», «он сделал мне больно». Но ребенку по природе положено быть эгоцентриком, ему свое «я» необходимо сформировывать, а у взрослого такой номер не прокатит.

Дальше проще будет говорить в терминологии энергетики. Человек живет за счет циркуляции крови в его теле. Так же и человечество. Только вместо крови, человечество живет за счет циркуляции энергии, или человеческого внимания. Идет постоянный процесс обмена энергии по простому принципу «ты мне, я тебе». Люди обмениваются энергией в виде чистого внимания, в виде дел, на которые потрачены силы и внимание, в виде денег, на получение которых потрачены силы, и опять же, внимание. И это не просто какая-то там метафизическая энергия, эту энергию вполне можно посчитать в килокалориях. Сколько килокалорий вы потратили, чтобы внимательно послушать, внять этому человеку, сколько килокалорий вы потратили, чтобы внимательно, сосредоточенно рассказать что-то тому человеку. На кого-то вы потратили свою энергию в какой-то форме, от кого-то другого получили то, что потратили, а может и больше. Всеобщий взаимообмен. И человек концентрирующий энергию только на себе, на своем «я», постепенно исключается из этого круговорота, как пораженная болезнью клетка исторгается из организма. Вот это и есть одиночество. Есть, конечно, профессиональные манипуляторы энергией и вниманием, среди которых есть и беленькие и черненькие, и они знаю способы, как концентрировать на себе энергию и не быть отторгнутыми социальным организмом. Но это обширная тема, и о ней как-нибудь в другой раз. Здесь я говорю об обычных людях, не знающих о законах и механизмах влияющих на распределение энергии в социуме. Есть еще один вариант, как быть одиноким и не страдать от нехватки внимания, а именно найти источник энергии вне социума, но об этом тоже потом.

Как выйти из одиночества тем, кто зашел туда уже глубоко? Ответ прост, меньше думать о себе. И вообще, меньше думать. Это всегда полезно 🙂 В Библии есть такая фраза: «не оскудеет рука дающего», вот это как раз о том. Хороший такой принцип набора энергии. Не буду сейчас о высоком, разберу более приземленный аспект этого принципа. Вспомните своих родственников, друзей и просто знакомых. Многие ли из них хотят внимания? По моему опыту, внимания хотят практически все, за очень редким исключением. И большинство тех кто «не хочет» внимания, на самом деле тоже его хотят, но в определенной, желаемой для них форме. Просто представьте себе это! Вас окружает огромная масса людей желающих и даже требующих себе чужого внимания! Можно сказать, вся планета переполнена людьми, желающими внимания. Сколько трагедий из-за этого. Встречаются два человека, и у того и у другого нехватка энергии. Они смотрят друг на друга, в надежде: «Вот он! Вот тот, у кого много энергии и он готов дать мне ее!!!» Естественно, когда они узнают друг друга поближе, появляется куча обид и разочарований, ведь избранник не дал то что «обещал» дать, а именно излишнюю энергию. А у него ее и не было. Ну, это я так, отклонился от темы. Представьте теперь, что вы выходите в эту толпу желающих внимания людей с просьбой «дайте мне внимания!» Результат очевиден, внимания вы не получите. Хорошо если не пошлют, куда подальше.

Предлагаю вам изменить стратегию. Начните отдавать свое внимание! Искренне. Начните интересоваться окружающими людьми. Чем они живут, что их заботит, о чем они мечтают. Начните спрашивать. Не довольствуйтесь ответами «нормально» и «хорошо», узнайте, как именно «нормально» и что имеется в виду под «хорошо». Выслушайте с интересом и вниманием. Вспомните сколько вокруг вас людей желающих чужого внимания. Они неизбежно начнут тянуться к вам. И вот парадокс. Когда вы отдаете свое внимание, когда вы внимательно слушаете, интересуетесь человеком, он тоже начинает отдавать вам свое внимание, он начинает делиться с вами своей энергией, просто потому, что говорит с вами, не думая об этом, концентрируется на вас. Просто замечайте это. Внимайте эту энергию, на пользу вам и на благо окружающим. Начните участвовать во взаимообмене энергией осознанно. Уверяю вас, от этого одни только плюсы.

Удачи.


 

  •  
  • 3
  •  
  •  
  •  

Если вы хотите получать новые статьи, введите свой Email:

Добавить комментарий